“Menopausa reversa”: Ivy Mena fala sobre desejo, autoestima e sexualidade depois dos 60

Criadora de conteúdo questiona a ideia de que menopausa precisa significar perda de libido e defende uma relação menos negativa das mulheres com o envelhecimento

A chegada da menopausa não representou o fim da vida sexual para Ivy Mena. Pelo contrário. A criadora de conteúdo 60+ afirma que passou a viver sua sexualidade de maneira mais ativa e livre depois dessa fase — experiência que decidiu chamar, informalmente, de “menopausa reversa”.

A expressão não se refere a uma condição médica nem à reversão da menopausa. Ivy a utiliza para descrever uma mudança de perspectiva: em vez de encarar o período apenas como sinônimo de perdas, decidiu questionar expectativas relacionadas a idade, desejo e corpo feminino.

“Quando você passa anos ouvindo que a menopausa vai acabar com a libido, chega a essa fase já programada para viver sem desejo”, afirma.

Segundo Ivy, durante anos as conversas que ouviu sobre menopausa estavam concentradas principalmente em sintomas como ondas de calor, alterações no corpo, queda da libido e envelhecimento.

“A preparação que recebi foi baseada no medo. Falavam dos calorões, da falta de libido e de tudo o que eu supostamente perderia, mas ninguém me contou que essa também poderia ser uma fase de descobertas”, diz.

Libido depois da menopausa não segue uma única regra

Embora a diminuição do desejo sexual possa ocorrer durante a menopausa, ela não acontece da mesma maneira com todas as mulheres.

A The Menopause Society explica que algumas mulheres experimentam redução importante do interesse sexual durante a meia-idade, enquanto outras relatam interesse maior ou simplesmente não percebem alterações. Mudanças hormonais são apenas um dos fatores envolvidos: autoestima, relacionamentos, sono, saúde, medicamentos e aspectos emocionais também podem influenciar a sexualidade.

Sintomas físicos também podem interferir. A queda dos níveis hormonais pode provocar ressecamento vaginal, desconforto durante relações sexuais e outros sintomas que afetam o bem-estar e, consequentemente, o desejo. Há diferentes possibilidades de tratamento, que devem ser discutidas individualmente com profissionais de saúde.

É justamente contra a ideia de que exista um roteiro obrigatório para todas as mulheres que Ivy construiu sua própria definição de “menopausa reversa”.

“Não estou dizendo que não tive sintomas. Eu tive, mas decidi que eles não determinariam a forma como eu viveria. Em vez de me preparar para perder o desejo, eu me preparei para viver mais”, afirma.

Sexualidade e envelhecimento feminino

A experiência de Ivy também se conecta a outra discussão: a maneira como a sociedade percebe a sensualidade de mulheres mais velhas.

A criadora afirma que sua segurança atual não surgiu automaticamente. Segundo ela, foi construída à medida que decidiu não esconder o corpo ou abandonar a sexualidade por causa da idade.

“Talvez as pessoas olhem para mim hoje e pensem que sempre foi fácil, mas não foi. Eu decidi que essa seria a melhor fase da minha vida e que não teria medo de vivê-la.”

Foi justamente depois dos 60 que ela passou a produzir conteúdo adulto.

Em 2026, Ivy voltou a ganhar repercussão após ser escolhida, pelo segundo ano consecutivo, como a criadora de conteúdo adulto 60+ mais bonita do mundo pela Playboy África do Sul. A brasileira já havia recebido o reconhecimento em 2025.

Para ela, no entanto, a questão vai além da aparência.

“Passei a me gostar mais, perdi o medo de me expor e comecei a criar conteúdo adulto justamente quando muitas mulheres acreditam que deveriam desaparecer”, afirma.

Ao falar publicamente sobre a própria experiência, Ivy coloca em discussão uma associação ainda recorrente entre envelhecimento feminino e perda de sensualidade. Seu relato não representa a experiência de todas as mulheres — nem pretende substituir orientação médica —, mas evidencia que menopausa, desejo e sexualidade podem assumir trajetórias muito diferentes depois dos 50 e dos 60 anos.