Fábio Dantas propõe jornada de 21 dias de autoconhecimento em novo livro

Fábio Dantas lança Bússola da alma, obra que combina reflexão e prática em uma proposta de 21 dias dedicada ao autoconhecimento, à presença e à espiritualidade. Publicado pelo selo Academia, da Editora Planeta, o livro reúne exercícios, afirmações, mantras e meditações guiadas para estimular momentos de pausa e escuta interior.

A publicação parte da ideia de que experiências, encontros e desafios podem oferecer aprendizados para o crescimento pessoal. Em vez de apresentar apenas conceitos, Dantas organiza o conteúdo para que o leitor incorpore pequenas práticas à rotina e observe padrões, crenças e escolhas com mais atenção.

Da reflexão à prática

A primeira parte aborda temas como crenças limitantes, fé, manifestação e proteção emocional e energética. Ao final de cada capítulo, a seção “Conexão da Bússola da Alma” propõe exercícios de respiração e meditação.

Na segunda parte, o percurso assume o formato de uma jornada de três semanas. Cada dia apresenta afirmações, mantras e uma meditação específica. Ao fim de cada semana, QR Codes direcionam a vídeos que complementam as práticas sugeridas no livro.

Presidente do Centro de Formação Espiritual Águas de Aruanda, Fábio Dantas é advogado, doutor em Direito e mestre em Direitos Humanos. Também se dedica ao estudo da espiritualidade, das terapias integrativas e de tradições ancestrais. É autor de mais de 16 livros, entre eles Ervas e benzimentos, O poder do Arcanjo Miguel e o infantil Rafael, o benzedor, e a galinha Cocota.