{"id":12799,"date":"2025-06-02T10:51:56","date_gmt":"2025-06-02T13:51:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cidadecult.com.br\/?p=12799"},"modified":"2025-06-02T10:51:58","modified_gmt":"2025-06-02T13:51:58","slug":"com-o-inicio-da-estiagem-populacao-do-df-deve-reforcar-cuidados-com-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cidadecult.com.br\/?p=12799","title":{"rendered":"Com o in\u00edcio da estiagem, popula\u00e7\u00e3o do DF deve refor\u00e7ar cuidados com a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Foto: Geovana Albuquerque<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Com a chegada da esta\u00e7\u00e3o seca no Distrito Federal que vai de maio a setembro, aumentam os riscos de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, viroses e desidrata\u00e7\u00e3o. A queda da umidade relativa do ar e das temperaturas exige aten\u00e7\u00e3o especial, principalmente de idosos e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a Secretaria de Sa\u00fade do DF (SES-DF), o per\u00edodo \u00e9 ideal para refor\u00e7ar os cuidados prim\u00e1rios e adotar pr\u00e1ticas simples no dia a dia que fazem toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dicas essenciais para se proteger no tempo seco:<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca7 Hidrata\u00e7\u00e3o constante<\/h3>\n\n\n\n<p>Durante o frio, a sensa\u00e7\u00e3o de sede diminui, mas o corpo continua precisando de \u00e1gua. Por isso, \u00e9 importante manter o consumo regular de l\u00edquidos ainda que em pequenas quantidades e com mais frequ\u00eancia. Canudos, copos de vidro ou garrafas t\u00e9rmicas podem incentivar a ingest\u00e3o, especialmente entre os idosos, grupo mais vulner\u00e1vel \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\ude2e\u200d\ud83d\udca8 Higiene nasal e etiqueta respirat\u00f3ria<\/h3>\n\n\n\n<p>Manter as vias a\u00e9reas hidratadas com soro fisiol\u00f3gico e evitar ambientes muito secos s\u00e3o pr\u00e1ticas recomendadas. Al\u00e9m disso, o uso de m\u00e1scara, o distanciamento em caso de sintomas gripais e a higiene das m\u00e3os continuam sendo atitudes fundamentais para prevenir doen\u00e7as respirat\u00f3rias e viroses.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udd9f Combate \u00e0 dengue tamb\u00e9m \u00e9 prioridade: <\/h3>\n\n\n\n<p>Mesmo com a diminui\u00e7\u00e3o da atividade do mosquito <em>Aedes aegypti<\/em> durante o frio, o per\u00edodo seco \u00e9 estrat\u00e9gico para eliminar criadouros e prevenir surtos. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 vistoriar quintais, calhas, caixas d\u2019\u00e1gua e recipientes que possam acumular \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com Fernando Erick, coordenador de Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade da SES-DF, esse cuidado preventivo reduz a demanda por atendimentos e fortalece a sa\u00fade p\u00fablica: \u201c\u00c9 o momento ideal para nos anteciparmos \u00e0s doen\u00e7as t\u00edpicas da esta\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuidar da sa\u00fade no tempo seco \u00e9 um gesto de aten\u00e7\u00e3o com voc\u00ea e com a comunidade. Previna-se!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Foto: Geovana Albuquerque Com a chegada da esta\u00e7\u00e3o seca no Distrito Federal que vai de maio a setembro, aumentam os riscos de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, viroses e desidrata\u00e7\u00e3o. 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